叫花猪头肉是江南传统“泥烤”菜的延伸,以猪头肉的胶糯、荷叶的清香与泥烤的焦香为核心特色。其制作关键在于精细去腥、卤制酥软、荷叶裹香、泥烤锁汁,以下是家庭版详细工艺(以1个带皮猪头,约1.2-1.5公斤为例):
一、食材与工具准备主料新鲜带皮猪头1个(约1.2-1.5公斤,选肉厚、皮薄的土猪头,胶质更丰富)。
香料包(去腥增香核心)八角4颗、桂皮2小段(约5厘米)、香叶5片、花椒15粒、草果1个(拍裂去籽)、丁香4粒、陈皮2小块(泡软)、甘草3片、山柰2片(解腻)、白蔻3颗(增香)。
基础调料生姜100克(切片+拍松)、大葱白4根(切段+打结)、黄酒/绍兴酒150ml、生抽60ml、老抽20ml(提色)、冰糖30克(炒糖色增亮)、盐30克(分两次用)、清水2500ml(卤制用)。
辅助材料新鲜荷叶5-6张(或干荷叶提前用温水泡软至柔软无硬芯)、和泥用:黄泥/黏土3.5斤(无杂质)、粗盐80克(增加泥壳硬度)、碎稻草/麦秆100克(透气防裂)、锡纸/油纸适量(防泥粘)。
二、核心制作步骤1. 处理猪头(去毛+净膛去腥关键)去毛:猪头表面细毛需彻底清除(用喷枪烧红表面,待毛卷曲后用刀刮净;或用镊子夹除残留绒毛,重点清理耳内、鼻孔、眼周、下颌缝隙)。
斩块:猪头从中间劈开(沿鼻梁骨劈成两半),去除猪脑(可选保留,增加胶质),再改刀成5-6厘米见方的块(保留皮肉相连,方便裹泥)。
焯水去血沫:冷水下锅,加姜片30克、料酒50ml,大火煮沸后撇净浮沫(持续撇10分钟,确保无血沫),捞出猪头块用温水冲洗(避免遇冷收缩变硬)。
2. 卤制酥软(入味核心步骤)炒糖色:锅中放少量油,加冰糖30克小火炒至琥珀色(冒密集小泡),快速倒入猪头块翻炒上色(均匀裹糖色,成品更透亮)。
调卤汁:另起锅加姜片50克、葱结、香料包,倒入黄酒80ml、生抽60ml、老抽20ml、剩余清水2500ml,大火煮沸后转小火熬15分钟出香。
卤制:将猪头块放入卤汁中,加盐15克(第一次用盐),加盖小火慢卤1.5-2小时(至用筷子轻戳猪皮能穿透,肉质软而不烂,保留胶糯感)。
浸泡吸味:关火后让猪头块在卤汁中浸泡1小时(冷藏过夜更入味,胶质充分吸收卤香)。
3. 包裹荷叶(锁鲜增香关键)卤好的猪头块沥干卤汁(避免裹泥时过咸),用厨房纸吸干表面水分(重点擦净皮缝间的卤汁)。
取新鲜荷叶平铺(若用干荷叶需提前泡软并剪去硬梗),将猪头块皮朝下放在荷叶中央,周围用荷叶分层包裹(每层荷叶需重叠,确保密封),再用棉线从中间向四周捆扎(收紧荷叶,防止泥烤时漏气;若块较大,可分两包)。
4. 裹泥密封(传统灵魂工艺)和泥:取黄泥/黏土3.5斤,加入粗盐80克、碎稻草/麦秆(增加透气性),加少量清水反复揉搓至泥团细腻、粘性强(类似“油泥”状态,硬度适中,能包裹成型且不易开裂)。
裹泥:将“荷叶包猪头”放入泥中,均匀裹上一层厚约3-4厘米的泥壳(确保完全密封,防止烤制时漏气跑味;泥壳需厚薄均匀,避免局部烤焦;若泥太干可少量加水,太湿可加干土调整)。
5. 泥烤定型(慢烤锁嫩核心)传统炭火烤:将泥壳猪头埋入烧红的炭火灰中(或架在炭火上方20-25厘米处),用小火慢烤2-2.5小时(中途翻动1次,确保受热均匀;炭火温度控制在150-180℃,避免高温焦糊)。
烤箱替代法:家用烤箱预热至150℃,将泥壳猪头放入烤盘(底层铺洋葱/土豆/红薯吸油增香),烤制1.5小时后转170℃再烤1小时(低温慢烤确保猪头肉熟透且胶质不流失)。
6. 开壳食用(仪式感与风味并存)烤好的猪头取出,敲碎泥壳(保留部分泥壳保温),撕去荷叶,切块装盘(按猪头原形摆盘,皮朝上)。
搭配蘸料:蒜泥+小米辣+生抽+香醋+少许糖(解腻提鲜),或直接淋少许烤出的原汁(浓稠胶香,带荷叶清香)。
三、关键技巧与注意事项选料:优先选带皮土猪头(肉厚、皮薄、胶质多),避免用冷冻猪头(肉质松散,胶质流失)。
去毛彻底:猪头表面细毛需清理干净(可用火烧或刀刮),否则烤制后有焦苦味;耳内、鼻孔、眼周需重点清理。
卤制时间:猪头肉需卤至“软而不烂”(筷子能穿透皮但略有阻力),保留胶糯感;浸泡时间越长越入味(冷藏过夜最佳)。
泥壳密封:必须完全包裹,否则烤制时水分流失,猪头肉会干柴;泥中加粗盐可增强硬度,防止烤制时泥壳开裂。
火候控制:低温慢烤是核心(炭火最佳),高温易导致外皮焦黑而内部未熟;烤箱需用低温长时间烘烤(150-170℃),确保油脂缓慢融化。
四、风味特点成品猪头皮金黄酥脆(泥烤焦香),内里胶质软糯黏唇,荷叶清香渗透肌理,卤香与泥香融合,咸鲜微甜,无腥腻感,是江南“以泥为炉、以叶为香”传统烹饪智慧的独特体现!
家庭制作时,若没有炭火,烤箱低温慢烤可完美替代;若嫌荷叶难寻,可用芋头叶或芭蕉叶替代(需提前清洗去涩)。关键是卤制入味和泥壳密封,即可复刻地道叫花猪头肉风味!
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